Mindfulness para madres y padres
No existe una formula mágica para ser madres y padres mindfulness. Lo que haremos en estos 8 talleres, es conocer los ingredientes para serlo: amabilidad, comprensión, aceptación, presencia, observación… contacto […]
Archivos Mensuales: octubre 2016
Vivir y Cuidar con Atención Plena: martes 14.45 a 16.15
Vivir y Cuidar con Atención Plena en el Saloncito de Donosti Respirar, Actuar, Calmar Con el objetivo de poder RESPONDER a la Realidad que nos rodea, en vez de REACCIONAR […]
Taller Vivencial de Introducción al MIndfulness – Sábado 22 Octubre
Observar lo que ocurre, momento a momento, nos permite estar en contacto con la realidad y responder con calma y coherencia. Comenzamos el curso de talleres vivenciales de introducción al Mindfulness […]
Miércoles 5 Octubre: 19.00 a 20.30 Clase abierta ¿Qué es Mindfulness – Vivir con Atención Plena?
¿Que es la Presencia? ¿Qué es la Ausencia? Este miércoles 5 octubre, a las 19.00-20.30, presentación del entrenamiento de la Atención con una clase abierta para conocer ¿Qué es el Mindfulness? […]
