Conferencia Viernes 17 Abril: Centrar la atención para una vida más Plena
Esta tarde, a las 19.30 en el Centro de Kibai, c/ San Marcial 2, 2º (Donostia) Presentamos los cursos de entrenamiento de la atención para la Vivir una vida más […]
Archivo del Autor: infokibai
Agenda de actividades para Primavera 2015
Presentamos la agenda de actividades para esta primavera. Tendremos talleres de mindfulness con Cristina Zaldua, yoga para la voz con Adhara Peris Alors, Clases de yoga para adultos y taller […]
Conferencia Viernes 17 Abril – Cómo podemos centrar la atención para vivir más presentes y plenos.
Conferencia Viernes 17 Abril a las 19.30 en Centro Kibai. Nos pasamos mucho rato del día con la atención dispersa entre los muchos estímulos que nos rodean. De esta forma, […]
Talleres de Cuerpo y creatividad para Niñ@s
Un espacio para propulsar la imaginación, promover la expresión sin necesidad de las palabras, el movimiento, la atención y las habilidades que cada niñ@ trae consigo. L@s niñ@s disfrutan el […]
Clases de Yoga con Mayte Sánchez
Comienzan las clases de yoga los jueves por la mañana de 9.30 a 11.00 y por la tarde de 17.00 a 18.30. El yoga nos ayuda a mantener un equilibrio […]
Cambiando el foco – ¿solución en el exterior o en el interior?
Los seres humanos buscamos el origen de nuestras dificultades fuera, así como, culpamos a los demás (sea personas, organizaciones, países) de lo que nos ocurre. ¿Crees que es real que […]
Comunicar con asertividad – ¿por donde empezar?
Comunicar desde la asertividad Para poder expresarnos con los demás de forma asertiva, es decir, incluyendo mi punto de vista y el de la otra persona, necesito primero conocer mi […]
