Regala Vida
Se acercan las Navidades, estas fechas especiales en que nos gusta compartir, regalar y re-encontrarnos con nuestros seres queridos. Momentos que mueven emociones internas, acercan recuerdos y traen encuentros con las personas de nuestra vida.
La tradición es hacernos regalos en estas fechas, te propongo unos regalos artesanos: experiencias que apoyan el bienestar de las personas queridas.
- Una sesión de shiatsu que apoya la relajación, la auto-conciencia y la regulación de nuestra salud.
- Una sesión de Entrenamiento de la Atención – Mindfulness, para re-conocer qué es la atención y cómo podemos aprender a vivir con más calma entrenando esta atención consciente.
- Un masaje de sonido, con cuencos tibetanos, tambor y voz, para dejar que estos sonidos te envuelvan en una experiencia de relajación y conexión profunda.
- Una sesión de Qi Gong / ejercicio consciente para aprender unos ejercicios físicos que apoyan la salud y el bienestar.
Regalo ArteSano
Preparamos estos bonos de regalo con el cariño que quieres ofrecer. Un regalo especial para cuidarnos y vivir con plenitud.
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